Știri - Care sunt efectele secundare ale extractului de manevre al lui Lion?

I. Introducere

Introducere

Ciuperca de manetă a lui Lion, cunoscută științific sub numele de Hericium erinaceus, a strâns asemănând cu o cascadă a leului alb, a fost folosită în medicina tradițională de secole. Astăzi, este disponibil pe scară largă ca supliment alimentar, adesea sub formă deExtractul de coadă al leului organic sau Hericium erinaceus Extract pulbere. În timp ce mulți beneficiază de beneficiile sale potențiale, este crucial să înțelegem posibilele efecte secundare asociate cu utilizarea sa.

Înainte de a se scufunda în impactul potențial, este demn de remarcat faptul că extractul de crăpător al lui Lion este considerat în general sigur pentru majoritatea indivizilor atunci când este utilizat potrivit. În orice caz, ca în cazul oricărui supliment, răspunsurile personale se pot schimba și este continuu astut pentru a fi consilier cu un pricepere medicală înainte de a include suplimente moderne în regimul dvs.

Efecte secundare comune ale extractului de crăpătură al leului

În timp ce extractul de mane al Leului Organic este în general bine tolerat, unii utilizatori pot experimenta efecte secundare ușoare. Acestea pot include:

Disconfort gastrointestinal:Câțiva oameni raportează întâmpinarea unor probleme digestive minore, cum ar fi perturbarea stomacului, boala sau diareea atunci când luați extractul de manevre al lui Lion. Aceste indicații sunt în mod regulat mai moale și sunt reduse în mod regulat pe măsură ce corpul se modifică la supliment.

Reacții ale pielii:În cazuri rare, clienții au erupții cutanate detaliate sau furnicături după ce au cheltuit extractul de manevre al lui Lion. Acest lucru s -ar putea datora unui răspuns nefavorabil sensibil la ciupercă sau la componentele sale.

Dureri de cap:Un număr mic de clienți au întâlnit în mod detaliat migrene după ce au luat suplimentele de mane -leu. Cauza corectă este obscură, dar ar putea fi legată de impactul ciupercilor asupra nivelurilor factorului de creștere a nervilor (NGF) din organism.

Este important de menționat că aceste efecte secundare sunt în general neobișnuite și adesea ușoare atunci când apar. Mulți utilizatori ai Hericium Erinaceus Extract Powder nu raportează deloc efecte adverse.

Interacțiuni potențiale și precauții

În timp ceExtractul de coadă al leului organiceste derivat dintr -o sursă naturală, poate interacționa în continuare cu anumite medicamente și condiții de sănătate. Iată câteva precauții de luat în considerare:

Coagularea sângelui:Lion's Mane poate avea proprietăți anticoagulante ușoare. Dacă luați medicamente subțiri de sânge sau aveți o tulburare de sângerare, consultați medicul înainte de a utiliza extractul de manevră Lion.

Diabet:Câteva investigații propun ca Mane -ul lui Lion să scadă nivelul de zahăr din sânge. Dacă aveți diabet sau luați medicamente pentru a controla glicemia, ecranizați -vă nivelul îndeaproape și avocatul cu furnizorul de asistență medicală.

Alergii:Dacă aveți alergii la alte ciuperci, este posibil să aveți mai multe șanse să experimentați o reacție alergică la Lion's Mane. Începeți cu o doză mică pentru a vă testa toleranța.

Sarcina și alăptarea:Datorită investigării restricționate asupra impactului manevrelor leului pe fondul sarcinii și alăptării, cel mai bine este să mențineți o distanță strategică de la utilizare pe fondul acestor perioade, cu excepția cazului în care este sugerat în special de un priceput în domeniul sănătății.

Este crucial să ne amintim că în timp cePudra extractului erinaceus erinaceuseste derivat dintr -o sursă naturală, „natural” nu înseamnă întotdeauna „sigur pentru toată lumea”. Reacțiile individuale pot varia și ceea ce funcționează bine pentru o persoană poate să nu fie potrivit pentru alta.

Utilizarea pe termen lung și considerațiile de dozare

Atunci când se ia în considerare utilizarea extractului de manej de leu organic sau a oricărui supliment, este esențial să ne gândim la efectele pe termen lung și la doza adecvată. Iată câteva puncte cheie de luat în considerare:

Dozare:Nu există măsurare în general convenită pentru extractul de manevră de leu. Dozele utilizate în considerații s -au extins de la 250 mg la 3.000 mg pe zi. În general, este sugerat să începeți cu o doză mai mică și să o creșteți lent în timp ce verificați impactul antagonist.

Siguranță pe termen lung:În timp ce utilizarea pe termen scurt a extrasului de manevră Lion pare a fi sigură pentru majoritatea oamenilor, datele de siguranță pe termen lung sunt limitate. Unele studii au utilizat suplimentele Lion's Mane timp de până la 16 săptămâni, fără a raporta efecte adverse semnificative, dar sunt necesare mai multe cercetări asupra implicațiilor pe termen lung ale utilizării regulate.

Ciclism:Unii utilizatori aleg să-și clipească utilizarea extractului de mane, luându-l pentru o perioadă (de exemplu, 4-8 săptămâni), urmată de o pauză. Această abordare se bazează pe teoria conform căreia poate ajuta la prevenirea toleranței potențiale sau a efectelor necunoscute pe termen lung, deși dovezile științifice pentru această practică sunt limitate.

Probleme de calitate:Puritatea și calitateaPudra extractului erinaceus erinaceuspoate afecta semnificativ atât eficacitatea sa, cât și probabilitatea de efecte secundare. Alegeți întotdeauna produse ecologice de înaltă calitate din surse de renume.

Atunci când selectați un supliment de coadă de leu, merită să luați în considerare produsele de la companii care acordă prioritate calității și purității. De exemplu, Bioway Industrial Group Ltd, cu instalația sa de producție de ultimă generație de peste 50.000 de metri pătrați și 100 de hectare de cultivare organică pe platoul Qinghai-Tibet, oferă extracte botanice organice de înaltă calitate, inclusiv leul. Tehnologiile lor avansate de producție și certificările cuprinzătoare (inclusiv CGMP, ISO22000, HACCP, FDA, FSSC, Halal, Kosher și USDA/UE Organic) asigură calitatea și siguranța produsului.

În timp ce beneficiile potențiale ale extractului de manevre al lui Lion sunt captivante, este esențial să abordăm utilizarea acestuia cu un punct de vedere ajustat. Majoritatea clienților nu se confruntă cu efecte secundare de remarcat, dar reacțiile personale se pot schimba. Începând cu o măsurare scăzută, verificând răspunsul corpului tău și consiliere cu un priceput în domeniul sănătății, puteți reduce la minimum șansele de impacturi nefavorabile în timp ce investigați beneficiile potențiale ale acestui organism captivant.

Concluzie

În concluzie, în timp ceExtractul de coadă al leului organicȘi Hericium Erinaceus Extract Powder oferă beneficii potențiale interesante, nu sunt fără efecte secundare posibile. Rămânând informați și abordându -vă cu atenție utilizarea, puteți lua cele mai bune decizii pentru sănătatea dvs. Dacă sunteți interesat să aflați mai multe despre extracte botanice de înaltă calitate, inclusiv Lion's Mane, nu ezitați să vă adresați la Bioway Industrial Group Ltd lagrace@biowaycn.comPentru mai multe informații.

Referințe

Friedman, M. (2015). Chimie, nutriție și proprietăți care promovează sănătatea Hericium erinaceus (Lion's Mane) Corpuri de fructificare a ciupercilor și micelie și compușii lor bioactivi. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 63 (32), 7108-7123.
Mori, K., Inatomi, S., Ouchi, K., Azumi, Y., & Tuchida, T. (2009). Îmbunătățirea efectelor Yamabushitake-ului de ciuperci (Hericium erinaceus) asupra deficienței cognitive ușoare: un studiu clinic controlat cu placebo dublu-orb. Cercetare în fitoterapie, 23 (3), 367-372.
Vigna, L., Morelli, F., Agnelli, GM, Napolitano, F., Ratto, D., Occhinegro, A., ... & Rossi, P. (2019). Hericium erinaceus îmbunătățește tulburările de dispoziție și somn la pacienții afectați de supraponderal sau obezitate: ar putea fi potențiale biomarkeri pro-BDNF și BDNF? Medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi, 2019.
Liao, B., Newmark, H., & Zhou, R. (2002). Efectele neuroprotectoare ale ginsengului saponină totală și ginsenozide RB1 și RG1 asupra neuronilor măduvei spinării in vitro. Neurologie experimentală, 173 (2), 224-234.
Lai, PL, Naidu, M., Sabaratnam, V., Wong, KH, David, RP, Kuppusamy, Ur, ... & Malek, SNA (2013). Proprietățile neurotrofice ale ciupercilor medicinale de leu, Hericium erinaceus (Basidiomicetes superioare) din Malaezia. Jurnalul internațional de ciuperci medicinale, 15 (6).