Pulbere de BCAA cu aminoacizi cu lanț ramificat
BCAA înseamnă aminoacizi cu lanț ramificat, care sunt un grup de trei aminoacizi esențiali - leucină, izoleucină și valină. BCAA Powder este un supliment alimentar care conține acești trei aminoacizi într-o formă concentrată. BCAA sunt blocuri importante pentru proteinele din organism și joacă un rol crucial în creșterea și repararea mușchilor. De asemenea, ajută la reducerea defalcării musculare în timpul exercițiilor fizice și pot îmbunătăți performanța la exerciții atunci când sunt luate înainte sau în timpul antrenamentelor. Pudra BCAA este folosită în mod obișnuit de către sportivi, culturiști și pasionații de fitness pentru a îmbunătăți recuperarea musculară și pentru a promova creșterea musculară. Poate fi adăugat în băuturi sau luat sub formă de capsulă sau tabletă. Cu toate acestea, este important de reținut că, deși suplimentele de BCAA pot avea beneficii, ele nu ar trebui să fie folosite ca înlocuitor pentru o dietă sănătoasă și echilibrată.
| Numele produsului | Pudră de BCAA |
| Numele altora | Aminoacid cu lanț ramificat |
| Aspectul | pulbere albă |
| Spec. | 2:1:1, 4:1:1 |
| Puritate | 99% |
| CAS Nr. | 61-90-5 |
| Timp de raft | 2 ani, ferește lumina soarelui, păstrează uscat |
| Articol | Caietul de sarcini | Rezultat |
| Conținut de leucină | 46,0%~54,0% | 48,9% |
| Conținutul lui Valine | 22,0%~27,0% | 25,1% |
| Conținut de izoleucină | 22,0%~27,0% | 23,2% |
| Densitate în vrac | 0,20 g/ml ~ 0,60 g/ml | 0,31 g/ml |
| Metale grele | <10 ppm | Se conformează |
| Arsenic (As203) | <1 ppm | Se conformează |
| Plumb (Pb) | <0,5 ppm | Se conformează |
| Pierdere la uscare | <1,0% | 0,05% |
| Rezidu la aprindere | <0,40% | 0,06% |
| Număr total de plăci | ≤1000cfu/g | Se conformează |
| Drojdie și mucegaiuri | ≤100cfu/g | Se conformează |
| E.Coli | Absent | Nedetectat |
| Salmonella | Absent | Nedetectat |
| Staphylococcus aureus | Absent | Nedetectat |
Iată câteva caracteristici comune ale produselor sub formă de pudră de BCAA: 1. Raportul BCAA: BCAA-urile vin într-un raport de 2:1:1 sau 4:1:1 (leucină: izoleucină: valină). Unele pudre de BCAA conțin o cantitate mai mare de leucină, deoarece este cel mai anabolic aminoacid și poate ajuta la creșterea musculară.
2. Formulare și aromă: pulberile de BCAA pot veni într-o formă aromatizată sau nearomatizată. Unele pudre au ingrediente suplimentare adăugate pentru a îmbunătăți absorbția, pentru a îmbunătăți gustul sau pentru a adăuga valoare nutritivă.
3. Fără OMG și fără gluten: multe suplimente de BCAA sunt etichetate ca nemodificate genetic și fără gluten, potrivite pentru persoanele care au sensibilități alimentare.
4. Testate în laborator și certificate: mărcile de renume își testează suplimentele BCAA în laboratoare terțe și obțin certificare pentru calitate și puritate.
5. Ambalare și porții: Majoritatea suplimentelor cu pudră de BCAA vin într-o cutie sau o pungă cu o linguriță și instrucțiuni privind dimensiunea recomandată a porției. Numărul de porții per recipient variază de asemenea.
1. Creșterea musculară: Leucina, unul dintre BCAA, semnalează organismului să construiască mușchi. Luarea de BCAA înainte sau în timpul efortului poate ajuta la susținerea creșterii și menținerii masei musculare.
2. Performanță îmbunătățită la exercițiu: Suplimentarea cu BCAA poate ajuta la îmbunătățirea rezistenței în timpul exercițiului prin reducerea oboselii și păstrarea glicogenului în mușchi.
3.Reducerea durerii musculare: BCAA-urile pot ajuta la reducerea daunelor musculare și a durerilor cauzate de exerciții fizice, ajutându-vă să vă recuperați mai repede între antrenamente.
4. Pierderea musculară redusă: în timpul unui deficit de calorii sau a postului, organismul poate descompune țesutul muscular pentru a-l folosi drept combustibil. BCAA-urile pot ajuta la păstrarea masei musculare în aceste perioade.
5. Funcția imunitară îmbunătățită: BCAA-urile pot îmbunătăți funcția imunitară, în special pentru sportivii care sunt expuși la un risc mai mare de infecții. Cu toate acestea, este important de reținut că BCAA nu trebuie să se bazeze exclusiv pe creșterea și performanța musculară. Aportul adecvat de nutrienți, antrenamentul adecvat și odihna sunt, de asemenea, factori cruciali.
1.Suplimente nutritive sportive: BCAA-urile sunt luate frecvent înainte sau în timpul exercițiilor fizice pentru a îmbunătăți creșterea musculară, a îmbunătăți performanța și pentru a ajuta la recuperare.
2.Suplimente de slăbire: BCAA-urile sunt adesea incluse în suplimentele de slăbire deoarece pot ajuta la păstrarea masei musculare în timpul restricției calorice sau a postului.
3.Suplimente de recuperare musculară: BCAA-urile pot ajuta la reducerea durerilor musculare și pot promova recuperarea între antrenamente, făcându-le un supliment popular pentru sportivi sau pentru oricine care face exerciții în mod regulat.
4. Utilizări medicale: BCAA au fost folosiți pentru a trata bolile hepatice, arsurile și alte afecțiuni medicale, deoarece pot ajuta la prevenirea pierderii musculare în aceste situații.
5. Industria alimentară și a băuturilor: BCAA-urile sunt uneori adăugate la batoanele proteice, băuturile energizante și alte produse alimentare ca o modalitate de a le spori valoarea nutritivă. Este important de reținut că BCAA-urile ar trebui să fie utilizate împreună cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate pentru rezultate optime și, ca și în cazul oricărui supliment, se recomandă să consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare.
Pulberea de BCAA este de obicei produsă printr-un proces numit fermentație. Aceasta implică utilizarea unor tulpini specifice de bacterii care sunt capabile să producă niveluri ridicate de BCAA. În primul rând, bacteriile sunt cultivate într-un mediu bogat în nutrienți care conține precursorii de aminoacizi necesari pentru a produce BCAA. Apoi, pe măsură ce bacteriile cresc și se reproduc, produc cantități mari de BCAA, care sunt recoltate și purificate. BCAA-urile purificate sunt apoi procesate în mod obișnuit sub formă de pulbere printr-un număr de etape, inclusiv uscare, măcinare și cernere. Pulberea rezultată poate fi apoi ambalată și vândută ca supliment alimentar. Este important de reținut că calitatea și puritatea pudrei de BCAA pot varia în funcție de metoda de producție și de producător, așa că este esențial să alegeți un furnizor de renume dacă sunteți interesat să utilizați suplimente de BCAA.
| Aminoacizi (tip de particule) Unul sau mai mulți aminoacizi monomerici → Amestecați →Extrudare→Sferonizare→Peletizare →Uscați →Pachet → Sita →Produs finit | Aminoacid (eliberare susținută) Unul sau mai mulți aminoacizi monomerici → se amestecă →Extrudare→Sferonizare→Peletizare →Uscat →Sita Fosfolipide Instant→Acoperire cu pat fluidizat← Eliberare susținută (material cu eliberare susținută) →Uscat →Sită →Pachet →Produs finit |
Depozitare: A se păstra într-un loc răcoros, uscat și curat, A se proteja de umiditate și lumină directă.
Pachet vrac: 25 kg/tambur.
Timp de livrare: 7 zile de la comanda dvs.
Perioada de valabilitate: 2 ani.
Observație: Se pot realiza și specificații personalizate.
Expres
Sub 100 kg, 3-5 zile
Serviciu ușă în ușă pentru ridicarea mărfurilor
Pe mare
Peste 300 kg, aproximativ 30 de zile
Este nevoie de un broker profesionist de autorizare de la port la port
Pe calea aerului
100 kg-1000 kg, 5-7 zile
Este nevoie de un broker profesional de autorizare de la aeroport la aeroport
Pudra de BCAA este certificată prin certificate ISO, HALAL, KOSHER și HACCP.
BCAA-urile și pudra de proteine servesc unor scopuri diferite în organism, așa că nu este chiar corect să spunem că unul este mai bun decât celălalt. Pudra de proteine, care este de obicei derivată din zer, cazeină sau surse pe bază de plante, este o proteină completă care conține toți cei 9 aminoacizi esențiali necesari pentru construirea și repararea mușchilor. Este o modalitate convenabilă și rentabilă de a crește aportul zilnic de proteine, în special pentru persoanele care au dificultăți în a-și satisface nevoile de proteine prin alimente integrale. Pe de altă parte, BCAA sunt un grup de trei aminoacizi esențiali (leucină, izoleucină și valină) care sunt importanți pentru sinteza proteinelor musculare, reducând deteriorarea musculară și promovând recuperarea musculară. BCAA-urile pot fi luate sub formă de suplimente pentru a îmbunătăți performanța atletică și pentru a reduce durerile musculare, în special în timpul și după efort. Deci, în timp ce ambele suplimente pot fi utile pentru sportivi sau pentru persoanele care doresc să crească sau să mențină masa musculară, ele servesc diferite scopuri și pot fi utilizate în combinație pentru cele mai bune rezultate.
În timp ce BCAA-urile sunt în general sigure și bine tolerate, există câteva dezavantaje potențiale de luat în considerare: 1. Nu există o creștere semnificativă a mușchilor: în timp ce BCAA-urile pot ajuta la recuperarea musculară și pot reduce durerea musculară, cercetările nu au găsit dovezi semnificative că BCAA singuri duc la o creștere semnificativă a mușchilor. creştere. 2. Poate interfera cu nivelurile de zahăr din sânge: BCAA-urile pot provoca o scădere a nivelului de zahăr din sânge, ceea ce poate fi deosebit de problematic pentru persoanele cu diabet care iau deja medicamente care scad zahărul din sânge. 3. Poate provoca probleme digestive: Unii oameni pot experimenta disconfort digestiv, cum ar fi greață sau diaree, atunci când iau BCAA, în special în doze mari. 4. Poate fi scump: BCAA-urile pot fi mai scumpe decât alte surse de proteine, iar unele suplimente nu sunt certificate de organismele de reglementare, așa că este posibil să nu știi ce primești. 5. Nu este potrivit pentru persoanele cu anumite afecțiuni medicale: Persoanele cu SLA, boală de urină cu sirop de arțar sau care au suferit o intervenție chirurgicală ar trebui să evite să ia BCAA. 6. Pot interacționa cu anumite medicamente: BCAA-urile pot interacționa cu anumite medicamente, inclusiv cu cele utilizate pentru tratarea bolii Parkinson, ducând la efecte adverse.
Atât BCAA (aminoacizi cu lanț ramificat) cât și proteinele pot fi benefice pentru recuperarea și creșterea musculară după un antrenament, dar servesc unor scopuri diferite. BCAA sunt un tip de aminoacid esențial care joacă un rol crucial în sinteza proteinelor în organism. Luarea de BCAA după un antrenament poate ajuta la reducerea durerilor musculare și la promovarea refacerii musculare, în special dacă faceți exerciții în stare de post. Proteinele conțin o varietate de aminoacizi esențiali, inclusiv BCAA, și pot ajuta la susținerea creșterii și reparației musculare, mai ales atunci când sunt consumate în decurs de 30 de minute până la o oră după un antrenament. În cele din urmă, dacă alegeți să luați BCAA sau proteine după un antrenament, depinde de nevoile și preferințele dumneavoastră individuale. Dacă aveți puțin timp sau preferați să evitați alimentele bogate în proteine imediat după un antrenament, BCAA-urile pot fi o opțiune convenabilă. Cu toate acestea, dacă sunteți în căutarea unei surse mai complete de aminoacizi pentru a sprijini recuperarea și creșterea musculară, proteinele pot fi alegerea mai bună.
Cel mai bun moment pentru a lua BCAA (aminoacizi cu lanț ramificat) este, în general, înainte, în timpul sau după antrenament. Luarea de BCAA înainte sau în timpul exercițiilor poate ajuta la prevenirea defalcării musculare în timpul antrenamentului intens, în timp ce administrarea acestora după exercițiu poate ajuta la accelerarea recuperării musculare, la reducerea durerilor musculare și la promovarea creșterii musculare. Este important să rețineți că momentul aportului dvs. de BCAA poate depinde de obiectivele și nevoile dvs. individuale. De exemplu, dacă încercați să vă dezvoltați masa musculară, puteți beneficia de pe urma luării de BCAA după un antrenament, în timp ce dacă încercați să slăbiți, luarea de BCAA în prealabil poate ajuta la reducerea degradarii musculare și la promovarea arderii grăsimilor. În cele din urmă, cel mai bine este să urmați instrucțiunile de pe suplimentul de BCAA pe care îl luați, deoarece cantitatea recomandată de porție și momentul poate varia între produse.
